Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
446 kcal
|
Gord: 14,64g | Prot: 14,12g | Carbs: 64,96g.
Café da Manhã: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Сервелат Зернистый, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Соевый Соус, Овсянка Запаренная. Jantar: Магнит Груша Конференц, Яблоки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Lanches/Outros: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Биокор Шрот Расторопши. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|