Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2015
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Gord: 19,74g | Prot: 175,36g | Carbs: 277,06g.
Café da Manhã: Jack's Jack's Special Salsa, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Asian Best Red Elephant Jasmine Rice. Almoço: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Asian Best Red Elephant Jasmine Rice. Jantar: Asian Best Red Elephant Jasmine Rice, Jack's Jack's Special Salsa, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Lanches/Outros: Jack's Jack's Special Salsa, Wegmans Blue Corn Tortilla Chips, Fuji Apples. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gojoecastro
|