Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 53,65g | Prot: 51,70g | Carbs: 141,33g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Экомилк Сыр Творожный, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Магнит Банан, Лента Салат Фреш с Морским Коктейлем, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|