Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 63,11g | Carbs: 95,07g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Norven Форель Слабосоленая. Almoço: Макароны, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksanDRAKam
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