Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
|
93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Gord: 25,00g | Prot: 201,00g | Carbs: 249,00g.
Café da Manhã: Wegmans Organic Granola Vanilla & Almonds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Truvia Brown Sugar Blend, Quaker Quick Cook Steel Cut Oats. Almoço: Jack's Jack's Special Salsa, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Asian Best Red Elephant Jasmine Rice, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Asian Best Red Elephant Jasmine Rice. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gojoecastro
|