Jornal de BarryAllen85, 13 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
112,3 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 21,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2463 kcal Gord: 110,93g | Prot: 113,13g | Carbs: 271,03g.   Café da Manhã: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Hash Brown. Almoço: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Jantar: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Watermelon , Kroger Rotisserie Chicken, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Bob Evans Macaroni & Cheese, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Lanches/Outros: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Cuties Clementines, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
2736 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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