Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 53,96g | Carbs: 92,53g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Rica Peito de Frango, Camil Arroz Branco. mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizangela1322
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