Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 67,83g | Prot: 58,51g | Carbs: 162,00g.
Café da Manhã: Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat. Almoço: AH Koolhydraatarm Brood, AH Vegan Kipfilet. Jantar: Affligem Blond 0.0%, Remia Mayonaise, Mora Oven Kroket Rundvlees, Mora Oven Bamischijf, Jumbo Patat Frites. Lanches/Outros: Geroosterde Kikkererwten, Kit Kat Vegan, Body & Fit Eiwitshake, Alpro Barista Oat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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