Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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104,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 55,64g | Prot: 98,31g | Carbs: 141,58g.
Café da Manhã: Zonnatura Tarwe Zemelen, Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Jumbo Magere Franse Kwark. Almoço: Gebakken Ei, Jumbo Chinese Wokgroenten, Go Tan Sojasaus, Aldi Schouderham. Jantar: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spaghetti, Eidooier, AH Spek. Lanches/Outros: Hamburger, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Aubergine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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