Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 61,41g | Prot: 136,67g | Carbs: 179,43g.
Café da Manhã: Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Самбери Яйцо Вареное , МБМ Хлеб Баварский. Almoço: Квашеная Капуста, Плов. Jantar: МБМ Хлеб Баварский, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Хамса, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Рафаэлло Конфета. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капучино, Папа Может Ветчина Домашняя, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, МБМ Хлеб Баварский, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|