Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Gord: 28,78g | Prot: 33,46g | Carbs: 63,77g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Jantar: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Белебеевский Сыр Купеческий, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|