Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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106 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 684,14g | Prot: 7742,44g | Carbs: 102,93g.
Café da Manhã: Aardbeien, Chiazaad, Melkan Amandeldrink Ongezoet . Almoço: SPORTVOEDINGWEBSHOP DIET PROTEIN. Jantar: Broccoli, Milsani Crème Fraîche, Gebakken Ei zonder Vet, Wortelen, AH Pangasiusfilet. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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