Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
507 kcal
|
Gord: 25,51g | Prot: 27,79g | Carbs: 41,69g.
Café da Manhã: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Белебеевский Сыр Купеческий, Блины на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Иней Колбаски Охотничьи, Белебеевский Сыр Купеческий, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Суп Куриный с Вермишелью, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|