Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
113 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Gord: 38,02g | Prot: 59,13g | Carbs: 60,26g.
Café da Manhã: Салтовский Колбаса Дворянская, Nescafe 3 в 1, Пшеничный Хлеб. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Маринадо Огурец Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Сырники Домашние. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Докторский. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanyahwatitkyshat
|