Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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110,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 65,43g | Prot: 106,03g | Carbs: 35,33g.
Café da Manhã: Gebakken Ei, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Tomaten. Almoço: AH Komkommer, Uien, Haring, Courgettesoep. Jantar: Remia Knoflooksaus, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Shoarmavlees. Lanches/Outros: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Komkommer. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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