Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 65,67g | Prot: 96,82g | Carbs: 47,22g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Брокколи, Вареное Яйцо, Форель на Пару. Almoço: Сметана 15%, Сильпо Борщ Украинский , Свинина. Jantar: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Волошкове Поле Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ula_ula_123
|