Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 63,17g | Prot: 67,83g | Carbs: 191,92g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Café (Infusão). Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Pudins de Chocolate, Batatas Fritas Caseiras, Grão-de-Bico Cozido, Alcatra Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: St. Marche Bolo de Chocolate, Batatas Fritas Caseiras. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naydalio
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