Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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111,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 48,33g | Prot: 102,65g | Carbs: 38,15g.
Café da Manhã: Komkommer, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes. Almoço: Jumbo Halfvolle Melk, Uien, Champignons, Tijm, Tomaten, Gebakken Ei. Jantar: Plus Rosbief, Maggi Kippenbouillon, Lidl Kipfilet, Lidl Witlof, AH Ijsbergsla, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Jumbo Fijne Soepgroente, Peterselie, Mayonaise, Walnoten. Lanches/Outros: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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