Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 66,27g | Prot: 74,56g | Carbs: 132,93g.
Almoço: Makkaroni oder Nudeln mit Käse, Grüner Blattsalat, Sprossen. Jantar: Chicken Nuggets, Rapsöl, Schinken, Ei, S-Budget Sauerrahm 15% Fett. Lanches/Outros: Äpfel, Banane, Tangerinen (Mandarinen), Nöm Natur Joghurt 3,6%. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biene775678
|