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2360 kcal
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Gord: 118,92g | Prot: 161,42g | Carbs: 158,05g.
Café da Manhã: Pingo Doce Azeite, Continente Arroz Carolino, Pingo Doce Frango Assado, Lidl Entrecosto Assado, H3 Ovo Estrelado, Continente Salsichas Churrasco. Almoço: Continente Gelatina Proteína, Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Tropical. Jantar: Dia Fiambre Peito de Frango, Dia Queijo Flamengo, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça. Lanches/Outros: Dia Queijo Flamengo, Dia Fiambre Peito de Frango, La Cestera Wraps. mais...
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Histórico de Peso de Reinh4rd
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