Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 96,63g | Prot: 140,43g | Carbs: 128,75g.
Café da Manhã: Галя Балувана Рыбные Котлеты, Aro Лосось Слабосоленый , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Almoço: Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Галя Балувана Рыбные Котлеты. Jantar: Вино Сухое, Рибай Стейк, Пицца Пепперони (36 см). Lanches/Outros: АТБ Киви Голд, Галя Балувана Сырники Классические . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikapodyk
|