Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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72,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 182,34g | Carbs: 57,88g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Pro Strawberry, Publix Skim Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla. Almoço: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g). Jantar: Planters Mixed Nuts. Lanches/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Vodka, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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