|
2234 kcal
|
Gord: 73,60g | Prot: 151,17g | Carbs: 237,11g.
Café da Manhã: スクランブルエッグ, コストコ マスカルポーネロール, 大塚製薬 ポカリスエット, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ダークチョコレート. Almoço: 手作り弁当, 山崎製パン うす皮まんじゅう こしあん, ゴディバ チョコ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ダークチョコレート. Jantar: デルタインターナショナル ロカボナッツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ダークチョコレート, 鶏の胸肉(皮なし), Quaker オートミール. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kwurmsyk
|