Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 68,90g | Prot: 62,54g | Carbs: 149,39g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Branco, Manteiga (com Sal). Almoço: Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Pão Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Itambé Iogurte de Coco, Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Linea Adoçante, Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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