Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 53,23g | Prot: 78,21g | Carbs: 159,41g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тавр Сосиски Говяжьи. Jantar: ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Финики. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|