|
|
1008 kcal
|
Gord: 42,88g | Prot: 47,05g | Carbs: 108,80g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Panco Pão Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Hellmann's Maionese, Tia Sônia Granola Premium, Café com Açúcar. Almoço: Linguiça Assada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Hellmann's Maionese, Pullman Grand Burger, Sadia Hambúrguer Tradicional. mais...
|
|
2258 kcal
|
Exercício:
Jump - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binhafsoares
|