Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 53,25g | Prot: 177,79g | Carbs: 108,09g.
Café da Manhã: Dairymens 2% Milk, Publix Skim Milk, Swaggerty's Farm Premium Sausage Links, My Essentials Large White Eggs. Almoço: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g). Jantar: White Rice, Chicken Breast. Lanches/Outros: Tito's Handmade Vodka. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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