Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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96,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 73,70g | Prot: 36,38g | Carbs: 131,13g.
Café da Manhã: Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Almoço: Alpro Barista Oat, AH Vegan Kipfilet, Volkoren Brood, Alpro Barista Oat, AH Plantaardige Plakken, Roggebrood. Jantar: Oma's Soep Pompoen Soep . Lanches/Outros: Milbona Kruidenboter, Lidl Knäckebröd Sesam, Le Rustique Camembert 45+. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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