Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 43,07g | Prot: 68,51g | Carbs: 113,84g.
Café da Manhã: Zentis Марципановый Батончик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушенка, Baileys Ликёр, Nescafe 3 в 1 Caramel Cream , Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Jantar: Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saytasse
|