Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 70,47g | Prot: 108,04g | Carbs: 82,78g.
Café da Manhã: ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яичница. Almoço: Мясновъ Котлеты Нежные, Рис Отварной. Jantar: Шато Тамань Шампанское Брют, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza.001
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