Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2013
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Gord: 36,40g | Prot: 44,75g | Carbs: 105,65g.
Café da Manhã: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Almoço: Вода (в Бутылке), Пампушки из Брокколи и Цветной Капусты, Коктейль из Креветок (Креветки с Соусом Коктейль), Говяжьи Фрикадельки, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Jantar: Кофе с Сахаром. mais...
|
|
1801 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|