Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 54,52g | Prot: 75,23g | Carbs: 235,59g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Cafezinho, Kim Pão de Forma , Ovo. Almoço: Lacta Ouro Branco Crocante , Brócolis Cozido, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Sorvete Negresco, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Queijo Mozzarella, Kim Pão de Forma , Fofura Salgadinho de Milho. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RenataKGuerrero
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