Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 82,83g | Prot: 145,72g | Carbs: 316,15g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Uovo, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Hamburger di Tacchino, Conad Integrale Mezzi Rigatoni. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Farina Bianca. Lanches/Outros: Eurospin Barretta Proteica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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