Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 71,53g | Prot: 110,83g | Carbs: 123,65g.
Café da Manhã: Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Almoço: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Карп Жареный. Jantar: Куриная грудка с моцареллой и шпинотом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат с крабовыми. Lanches/Outros: VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de valentina_870
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