Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 54,60g | Carbs: 83,00g.
Almoço: 웰스토리 닭갈비. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 아폴로 아폴로, 해태 에이스 (24g), 오리온 비쵸비, 비비고 칩 포테이토. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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