Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 30,10g | Prot: 78,88g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Brother's Pão de Forma, Café com Leite Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Hortifruti Abacaxi. Lanches/Outros: Ovo Frito, Pão Francês. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliceamazonas
|