Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3238 kcal
|
Gord: 122,81g | Prot: 175,70g | Carbs: 301,12g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Магнит Яблоко, Грибной суп-пюре. Jantar: Карп Жареный, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Джинн Семечки с Морской Солью, Акконд Птица Дивная, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Раки, Тихорецкое Тихорецкое Безалкогольное. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|