Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 37,77g | Prot: 69,19g | Carbs: 117,33g.
Café da Manhã: Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Decaffeinated Coffee, Coffee (Brewed From Grounds) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Publix Green Bell Pepper, Kroger Pork Rinds. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Coke Zero , Mustard, Utz Salt & Pepper Potato Chips, Chicken Frankfurter or Hot Dog on Bun. Lanches/Outros: Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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