Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 67,99g | Prot: 80,80g | Carbs: 80,13g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Kim Pao de Forma. Almoço: Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Alface, Seara Hambúrguer Bovino, Kim Pao de Forma, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasly cavalcanti
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