Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Gord: 72,98g | Prot: 152,10g | Carbs: 259,69g.
Café da Manhã: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Uovo, Farina Bianca. Almoço: De Cecco Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pangasio. Lanches/Outros: Leerdammer Emmental, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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