Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2015
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161,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 67,71g | Prot: 65,11g | Carbs: 139,56g.
Café da Manhã: Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Green Giant Sweetcorn, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Pork Sausage (Cooked), Trader Joe's Whole Grain Sunflower Seed Bread. Almoço: Walkers Wotsits Flamin Hot, Bananas, Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Pineapple Passion Fruit, Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Strawberry. Lanches/Outros: Dried Fig, Hazelnuts Filberts, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andiz-Attic
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