Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2245 kcal
|
Gord: 73,03g | Prot: 96,30g | Carbs: 290,85g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco, KitKat Kitkat, Ferrero Ferrero Rocher. Almoço: Patate al Forno, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Mozzarella di Bufala, Conad Gnocchi di Patate, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Bel Fiore Fior Di Latte, Farina Bianca. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|