Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 51,06g | Prot: 161,23g | Carbs: 117,33g.
Almoço: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Double Choc, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust, WellMix 33% Protein Peanut Caramel. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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