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早上體力活 瞬間把每日目標步數集滿 有夠累的
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1780 kcal
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Gord: 43,95g | Prot: 69,72g | Carbs: 173,35g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: Nisoro 胡椒豬肚雞腿老火湯, Costco 莎莎醬, 小黃瓜, Subway 義大利油醋醬, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Comebuy 蘋果冰茶. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Lanches/Outros: Subway 巧克力豆軟餅乾. mais...
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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