Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2127 kcal
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Gord: 73,67g | Prot: 68,42g | Carbs: 310,32g.
Café da Manhã: Bananas, Carnation Evaporated Milk, Truvia Sweetener (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Baileys Coffee Creamer - Toffee Almond Cream, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Ready Pac Bistro Bowl Cranberry Walnut Salad, Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers. Jantar: Hebrew National Beef Franks, Fresh & Easy Macaroni & Cheddar Cheese, Tai Pei Beef & Broccoli (Package). Lanches/Outros: red velvet cheesecake ice cream. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
stay strong and focused and happiness will follow. we are all here for you :)
14 out 15 por membro: latincharmer
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Histórico de Peso de Khara_R
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