Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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92,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 64,84g | Prot: 53,07g | Carbs: 246,19g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Barista Oat. Almoço: Alpro Barista Oat, AH Vegan Kipfilet, Volkoren Brood, Roggebrood, AH Plantaardige Plakken. Jantar: AH Pasta Bolognese. Lanches/Outros: Banaan, Indomie Instant Noodles Vegetables Flavour. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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