Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 67,68g | Prot: 91,10g | Carbs: 209,25g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (30g), Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Richester Macarrão Spaghetti, Predilecta Molho de Tomate , Peito de Frango. Jantar: Banana, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Monster Energy Absolutely Zero, Italac Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mateus_oMota
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