Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2923 kcal
|
Gord: 104,91g | Prot: 116,65g | Carbs: 278,53g.
Café da Manhã: Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Американо (10,5Г), Pepsi Пепси без Сахара , Domino’S Pizza BBQ Микс. Almoço: Салат с Кукурузой и Моцареллой, Наш Молочник Масло 82.5%, Куриная Отбивная, Макароны из Цельной Пшеницы, Американо (10,5Г), Felix Арахисовая Паста. Jantar: Domino’S Pizza BBQ Микс, Вино. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|