|
2171 kcal
|
Gord: 70,22g | Prot: 186,46g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Pingo Doce Clara de Ovo, Pingo Doce Ovo M. Almoço: Maggi Oriental Noodles Teriyaki Dulce Y Picante, Pingo Doce Bifes de Peru. Jantar: Pingo Doce Queijo Parmigiano Reggiano Ralado, A Vaca que ri Queijo Cheddar, Continente Tortilhas de Farinha de Trigo. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral com Sal, Babybel Mini Babybel Light. mais...
|
|
Comentários
gostava de ver o aspecto depois de pronto . e quantas calorias tem ?
11 dez 23 por membro: tecasg
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reinh4rd
|