Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 48,45g | Prot: 51,94g | Carbs: 226,78g.
Café da Manhã: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Sococo Água de Coco (200ml), Café. Almoço: Mangas, Acém Cozido, Ervilhas Cozidas. Lanches/Outros: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabycrysmos
|